![お通じ解消スムージー](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=346x10000:format=jpg/path/sd87053cad4d2b1fb/image/i8af9eaaf71608497/version/1634888647/%E3%81%8A%E9%80%9A%E3%81%98%E8%A7%A3%E6%B6%88%E3%82%B9%E3%83%A0%E3%83%BC%E3%82%B8%E3%83%BC.jpg)
旦那さんの朝のルーティーンは
食後のスムージー🥤
豆乳とバナナとキウイのスムージーを
食べるのが毎日の日課です!
バナナは輪切りにしてジップロックに並べて
冷凍庫へ。
キウイも半月切りにしてジップロックに並べ
冷凍庫へ。
それを豆乳200ccとバナナ約半分の量と
キウイ約半分の量を入れてブレンダーで
スムージーにします。
とても美味しそうに食べてくれるし
便通も良くなるみたいなので、毎日の
ルーティーンです‼︎
そして先日、"さぬきゴールド"という
実が黄色くて味の濃いキウイ🥝を
購入したので、時々キウイの種類を
変えたスムージーにしてみようと思ってます!
旦那さん、気づいてくれるかなぁ〜(o^^o)
食後のスムージー🥤
豆乳とバナナとキウイのスムージーを
食べるのが毎日の日課です!
バナナは輪切りにしてジップロックに並べて
冷凍庫へ。
キウイも半月切りにしてジップロックに並べ
冷凍庫へ。
それを豆乳200ccとバナナ約半分の量と
キウイ約半分の量を入れてブレンダーで
スムージーにします。
とても美味しそうに食べてくれるし
便通も良くなるみたいなので、毎日の
ルーティーンです‼︎
そして先日、"さぬきゴールド"という
実が黄色くて味の濃いキウイ🥝を
購入したので、時々キウイの種類を
変えたスムージーにしてみようと思ってます!
旦那さん、気づいてくれるかなぁ〜(o^^o)