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朝のルーティーン

旦那さんの朝のルーティーンは
食後のスムージー🥤

豆乳とバナナとキウイのスムージーを
食べるのが毎日の日課です!

バナナは輪切りにしてジップロックに並べて
冷凍庫へ。

キウイも半月切りにしてジップロックに並べ
冷凍庫へ。

それを豆乳200ccとバナナ約半分の量と
キウイ約半分の量を入れてブレンダーで
スムージーにします。

とても美味しそうに食べてくれるし
便通も良くなるみたいなので、毎日の
ルーティーンです‼︎

そして先日、"さぬきゴールド"という
実が黄色くて味の濃いキウイ🥝を
購入したので、時々キウイの種類を
変えたスムージーにしてみようと思ってます!

旦那さん、気づいてくれるかなぁ〜(o^^o)
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